​

FUNKTIONEL MEDISIN 

Stressreduksjon 

​

​

Ernæringsterapi er en stor del av den naturopatiske behandlingen.

Ernæringsterapeuter ivaretar klientens helse ved hjelp av prinsippene fra Instituttet for Functional Medicin i Washington, USA / Dr.Jeffery Bland. 

 

"Riktig kost er den viktigste bidragsyter til de byggesteiner som gir mennesket livskraft og energi. Ved å rense ut og avlaste kroppen for forstyrrende faktorer,

er det lettere å erstatte gode næringsstoffer som essensielle fettsyrer, gode proteiner, sunne karbohydrater og fiber. Kroppen lar seg lettere gjenskape et godt indre miljø og evnen til å reparere skader når disse faktorene legges til rette.  Den livsviktige og gode bakteriefloraen vår trives bedre."

 

"Behandlingsmetoden setter klienten i sentrum, anerkjenner at vi alle er biokjemisk individuelt sammensatt, og at kroppen alltid vil prøve å oppnå en likevektstilstand, hvis det er mulighet for det." 

​

Vår helse er vårt ansvar. 

Sammen kartlegger vi kostholdet ditt,  hvordan du ser på din helse, og ser på prøvesvar fra din lege/spesialist.

Hvordan kan ernæring påvirke din helse i positiv retning?

Dette blir vår oppgave. 

 

Forebygge eller regenerere. 

Wenche har stor fokus på antiinflammatorisk kosthold og tallerkenmodellen: Andel av proteiner, fett, grønnsaker, bær og frukt.  

Frisk mage og god tarmflora. 

Du får en tilpasset kostplan og oppskrifter.

Med god motivasjon ser vi FREMOVER, og setter nye, korte og langsiktige mål sammen.  

​

Mat, kropp og følelser kan henge sammen.

Wenche har arbeidet med samtaleterapi i 15 år og har taushetsplikt.

Henviser til helsevesenet og relasjonsterapeuter med utdannelse fra EQ instituttet.